《本草纲目》谓白芷“长肌肤,润泽颜色,可作面脂”,是历代医家喜用的美容药。现代药理研究也证明,白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用,还能改善局部血液循环,消除色素在组织中过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢,进而达到美容的作用。
地黄扶正气,强身健体效果好
地黄是中医常用之药,著名的“六味地黄丸”中就有这一成分。它又分为熟地黄、干地黄,功用各有不同:熟地黄善于补血,干地黄偏重滋阴。
熟地黄,又名熟地,为生地黄的炮制加工品。《本草纲目》记载,熟地黄味甘,性微温,入肝、肾二经。有滋阴补血、益精生髓之功效,为临床补血要药。李时珍说它能“填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏、内伤不足,通血脉,利耳目,黑须发,男子五劳七伤,女子伤中胞漏,经候不调,胎产百病。”《本草纲目》记载,生地黄味甘、苦,性寒,入心、肝、肾三经,具有清热、生津、滋阴、养血之功效。既可祛邪,又可扶正气。中医讲,“五脏气充实、邪气不内侵。”认为,只要五脏元真充实,营卫通畅指人的周身内外气血流畅,抗病力就强,人体脏腑气血的功能也得到保障,即“五脏元真通畅,人即安和”。因此,要强壮身体,地黄是个不错的选择,下面介绍两道药膳,以供选用。